1月14日放送『カズレーザーと学ぶ。』2時間スペシャル：「2025年 ガチでいい顔になる最新科学」
1月14日の午後9時から放送される『カズレーザーと学ぶ。』2時間スペシャルでは、美肌や若返りに関する最新の科学を学ぶことができる貴重な時間です。今回のテーマは「ガチでいい顔になる最新科学スペシャル」。その中でも注目したいのが「体内で唯一の抗老化たんぱく質！DEL-1の増やし方」というセクションです。
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DEL-1とは？ 体内で唯一の抗老化タンパク質
「DEL-1」は、肌の再生力や若返りに重要な役割を果たす抗老化タンパク質です。このタンパク質は、主に血管内皮細胞から作られ、炎症を抑える働きがあります。DEL-1は、老化細胞に働きかけ、老化した細胞を除去する信号を送ることがわかっています。これにより、肌の老化を防ぐ効果が期待できるのです。
また、DEL-1の数値は年齢とともに減少します。生まれたばかりの時は約150という数値を持つのに対し、高齢になるとほぼゼロに近くなることが研究で明らかになっています。これが肌の老化や回復力の低下に関係しているのです。
体内のDEL-1を増やす食材、方法とは？
今回の番組では、芸能人たちのDEL-1の数値を調査し、どれだけ若々しい肌を保っているのかをランキング形式で紹介されます。40代のゲストが20代並みの驚異的な肌再生力を持っていることが分かり、その秘密がDEL-1に関係していることが明らかになります。オメガ３脂肪酸の摂取が効果的。亜麻仁油。サバ。
では、DEL-1を増やすためにはどうすれば良いのでしょうか？
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生活習慣の改善
DEL-1の生成には、規則正しい生活や食生活が大切です。ストレスや過度のアルコール摂取、睡眠不足などがDEL-1の生成を妨げる可能性があるため、これらの要素を改善することがまず重要です。 -
運動と筋力トレーニング
運動は血流を良くし、DEL-1を増加させる可能性があるとされています。特に軽い筋力トレーニングは、血管内皮細胞の働きを活性化するため、DEL-1の分泌を促進する助けになります。 -
抗炎症食品の摂取
DEL-1は抗炎症作用を持つため、炎症を抑える食材を積極的に摂取することも有効です。例えば、オメガ3脂肪酸を含む魚やナッツ類、緑黄色野菜などが推奨されています。
前川知樹教授のご紹介
この興味深い話を解説しているのは、新潟大学大学院医歯学総合研究科の前川知樹教授です。前川教授は、健康長寿に関する研究を行っており、最近では「カタリスト・アワード」を受賞した実力派の研究者です。この受賞は、加齢に伴う網膜と心臓血管の異所性石灰化に関する研究が高く評価された結果です。DEL-1を含む様々な研究成果は、健康長寿の実現に向けた大きな一歩とされています。
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まとめ
『カズレーザーと学ぶ。』で紹介される「抗老化たんぱく質DEL-1」の研究結果は、美肌や若返りに非常に興味深い内容です。DEL-1は、肌の再生力や老化の進行を抑える大切な成分であり、日々の生活習慣を改善することでその分泌を促進できる可能性があります。番組を通じて、最新の研究成果を学び、もっと若々しく健康な肌を手に入れるためのヒントを得ることができるでしょう。
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